З 25 числа нас знову почне «ковбасити»: Андрій Курпатов розповів, як буде проходити самоізоляція

З 25 числа нас знову почне «ковбасити»: Андрій Курпатов розповів, як буде проходити самоізоляція Якщо нам всім пощастить, режим

Якщо нам всім пощастить, режим вимушеної самоізоляції закінчиться 30 квітня, а там, після травневих свят, заживемо звичним життям – з суєтою і роботою. Однак навіть цей найближчий місяць потрібно пережити з мінімальним втратами для психічного здоров’я, адже тривале перебування в закритому приміщенні найчастіше підвищує рівень тривожності і може загострити багато проблем, пов’язаних з нервами. Відомий психотерапевт, автор наукових книг і статей Андрій Курпатов звернувся до своїх передплатників і розповів, що допоможе в цій непростій ситуації адаптуватися до ізоляції і успішно її подолати.

З 25 числа нас знову почне «ковбасити»: Андрій Курпатов розповів, як буде проходити самоізоляція статей Андрій Курпатов звернувся

Фахівець пояснив, що сьогодні всі ми – трохи підводники або космонавти, які змушені переживати «групову ізоляцію». Вивченням цього феномена займалися багато вчених, у тому числі і Олег Миколайович Кузнєцов, про який Курпатов неодноразово згадує в своїх книгах.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ