Мама, перестань: як батьки маніпулюють нами

Мама, перестань: як батьки маніпулюють нами дорослому віці

Старше покоління намагається контролювати дітей навіть в дорослому віці

Батьки – найближчі для нас люди. Вони знають нас як ніхто інший і часом використовують це, маніпулюючи нами, часто самі того не усвідомлюючи. Вони хочуть бути в курсі нашого особистого життя: турбуються за нас, що природно і нормально, і намагаються дати раду. Але часто батьки надають на дітей надмірне психологічний тиск, через що вони відчувають себе некомфортно. Що робити, якщо розумієте, що батьки вами маніпулюють? Як не поранити найближчих людей, але в той же час чітко позначити особисті кордону?

Чим рідше, тим краще

Коли випадки маніпуляції відбуваються час від часу, страшного в цьому немає. Турбуватися варто, коли тиск відбувається постійно – заважає особистому житті і позбавляє душевної рівноваги. Якщо маніпуляції відбувалися в дитинстві, в майбутньому дитина не зможе приймати самостійних рішень, які не буде усвідомлювати своїх істинних потреб і бажань.

Дивимося по критеріям

Є кілька ознак, за якими легко зрозуміти, що вами маніпулюють батьки:

-Ви відчуваєте тиск;

-Ваші емоції і почуття не беруть до уваги;

-Батьки беруть участь у всіх сферах вашого життя;

-Батьки намагаються вплинути на вас в прийнятті важливих рішень.

Мама, перестань: як батьки маніпулюють нами на дитину

Діалог між батьком-маніпулятором і дитиною зазвичай відбувається в повчальному ключі.

Розглянемо тактики

Є кілька тактик батьків, які намагаються маніпулювати дітьми. Перша тактика – обвинувачення дитини в своїх неприємних відчуттях і емоціях. Батько накладає вину за свої емоції на дитину. Такою поведінкою в сім’ї негласно встановлюються правила, що емоції можна використовувати як аргумент або спосіб психологічного тиску. Наприклад, мама пояснює, що накричала на вас, так як ви довели її своїм неналежною поведінкою.

Друга тактика – знецінення чужих почуттів. Нам завжди здається, що сильніше власних емоцій нічого немає. Чужі ж проблеми ми сприймаємо більш спокійно – це відбувається не тільки в стосунках батьків і дитини. Така поведінка властива всім людям.

Третя тактика – позбавлення любові. Після поганого вчинку в дитинстві батьки можуть не розмовляти з дитиною, не дивитися на нього – в загальному, всіляко ігнорувати. Причина такої поведінки в тому, що батьки просто не знають, як себе вести. Якщо ж ми говоримо про подібне, коли дитина виростає і стає дорослою, варто відразу припиняти такі дії.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ