Какао склад, какао-масло склад, какао-порошок складу Мода, краса і здоров’я

Какао склад, какао-масло склад, какао-порошок складу Мода, краса і здоров'я навіть тирса-пил

Какао має дуже багатий склад. Какао насичене вітамінами (навіть жиророзчинними – такими рідкісними), мінералами та іншими корисними елементами.

Також какао-боби багаті магнієм, а 85% населення Земної кулі мають дефіцит цього елемента. Цим і пояснюється такий високий відсоток хворих на серцеві недуги.

До того ж, в какао ще присутній залізо і хром, то чого нашому організму теж не завжди вистачає.

Навіть якщо не збираєтеся худнути, то какао стане для вас корисним.

Як уже було згадано в попередніх статтях, какао-боби прекрасно впливають на ендокринну систему, вони змушують вашу систему відрегулювати до норми кількість гормонів в крові. Це стосується і серотоніну – «гормону щастя», дефіцит якого призводить до депресій.

Якщо говорити про вітамінний склад, то в какао-бобах міститися вітаміни В1 і В2, також вітамін РР і вітамін Е – у величезній кількості (благодійно діє на шкіру і репродуктивну систему), вітамін А теж присутній.

Какао-масло: склад

Какао-масло (рідке, а не те, з якого роблять шоколад), містить в собі вичавку всього самого корисного з какао-бобів: і калій, і магній і кокохіди і вітаміни В1, В2, А, Е і РР.

Какао склад, какао-масло склад, какао-порошок складу Мода, краса і здоров'я бобів, какао-масло

Звичайно, якщо вживати какао-масло, то його потрібно набагато і набагато менше, чим какао-бобів, приблизно одну чайну ложку на добу, але, в відрізни від какао-бобів, какао-масло не містить елементів які прискорюють обмін речовин.

Какао-порошок: склад

Какао-порошок (мається на увазі покупної, а не зроблений власноруч за допомогою кавомолки з цілих какао-бобів), має, на жаль, в своєму складі не тільки какао-боби, а й інші компоненти. Ну не може тертий какао бути настільки дешевим. У нього додають різні домішки, щоб розбавити вага і зробити більше упаковок. До таких допоміжних елементів може належати навіть тирса-пил – це лише те, що відомо, але ж інше «комерційна таємниця». Так що будьте пильні, обираючи наступного разу собі какао-порошок.

Какао склад, какао-масло склад, какао-порошок складу

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ