Інтимна гігієна: делікатне питання

Інтимна гігієна: делікатне питання Нижня білизна необхідно прати при

Проблеми, пов’язані з інтимною гігієною – невід’ємна частина сучасного життя для безлічі жінок. Імовірно 75% жінок хоча б раз у житті торкнеться вагініт Вагініт – з’ясуйте причину захворювання. Для того, щоб уникнути цих маленьких незручностей, важливо підтримувати інтимну гігієну і захищати вагинальную флору.

Вагінальна флора: що це

Всі слизові оболонки в нашому організмі складаються з сукупності бактерій, званої бактеріальною флорою. Ці слизові оболонки покривають такі порожнисті органи, як рот або піхву.

У цьому випадку говорять про вагінальної флорі, яка змінюється в залежності від менструального циклу Менструальний цикл – що відбувається в різних фазах? через гормональних змін. Ці бактерії або мікроорганізми, такі як паличка Дедерлейна, захищають вагинальную флору від інфекцій.

Нормальний рН піхви складає 4,5; його називають кислотним. У загальних випадках жінкам радять підмиватися один раз в день, а в період менструації – двічі, уникаючи мила з високим вмістом лугу, парфумованого або антисептичний, щоб не знищити кислотну середу піхви.

У той же час, потрібно бути акуратним, тому як при занадто частих підмивання можна порушити інтимне флору і створити сприятливі умови для розвитку грибкових захворювань.

Нижня білизна необхідно прати при температурі як мінімум 60 градусів, це дозволить скоротити розвиток мікробів. Варто уникати носити надто тисне білизна і білизна з синтетичних матеріалів, оскільки вони роблять інтимну флору більш вразливою. Також не слід підмивати піхву за допомогою душа. Насправді, піхву самоочищається, а душ може завдати шкоди рівновазі його флори.

Поширені урогенітальні інфекції

  • Грибкові вагінальні захворювання

Причиною вагінальних грибкових захворювань найчастіше є мікроорганізм Candida Albicans, яка завжди присутня в піхву, але в гармонії з іншими. Грибки виживають, коли ця гармонія порушена і змінений рН піхви.

Симптоми можуть істотно відрізнятися: роздратування навколо вульви і піхви, відчуття печіння і виділення білого кольору, звані патологічними белями (зовні нагадують кисле молоко).

  • Цистити або інфекції сечових шляхів
Інтимна гігієна: делікатне питання цьому випадку говорять про

40% жінок страждають від них як мінімум чотири рази на рік. Цистит – це інфекція сечового міхура. Вона викликає больові відчуття і паління, а також постійне бажання мочитися.

Щоб уникнути циститу, першочергово потрібно підтримувати інтимну гігієну.

Ще трохи про профілактику

Потрібно зробити правилом регулярно міняти гігієнічні прокладки або тампони, підмиватися двічі на день (один раз з яких – однієї тільки водою), таким чином можна скоротити ризик зіткнутися з вагінальної інфекцією.

Вагітні жінки повинні бути дуже уважними. Насправді, погано вилікувана інфекція сечових шляхів може поширитися на нирки і викликати навіть передчасні пологи Передчасні пологи – розпізнайте сигнали організму вчасно .

Зменшення кількості вироблюваних естрогенів, пов’язане з менопаузою, сприяє розвитку інфекцій сечових шляхів і вагінітів.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ