3 Головні секрети справжнього щастя

3 Головні секрети справжнього щастя Чи не складайте списки того

:

Немає таких людей на світі, які б не хотіли бути щасливими. Кожна людина прагне до справжнього щастя, і це цілком природно. Однак відчувати радість від життя в повній мірі вдається небагатьом. Більшість людей «потопають» у проблемах, які не дають їм розслабитися і валять в тугу і смуток.

Як правило, щоденні дії багатьох людей циклічні: дім – робота – дім. У вихідні у жінок до цих дій додається прибирання, у чоловіків – робота в гаражі або лежання на дивані. Плюс іноді люди дозволяють собі похід в кіно, зустріч з друзями або поїздку за місто. Але в цілому життя середньостатистичної людини являє собою якусь рутину – плавне перетікання з одного дня в інший.

Може бути, через схожості одного дня на інший люди і не можуть знайти того місця в душі, яке дарує їм щастя. А адже справжнє щастя якраз-таки знаходиться в самій людині, а не в його оточенні. Як же перестати скаржитися на життя, нудьгувати на роботі і вдома, воювати зі стресами і знайти нарешті довгоочікувану внутрішню свободу і радість?

3 Головні секрети справжнього щастя на самоплив не

Секрет №1 – не поспішайте жити

Іноді здається, що в добі занадто мало годин, щоб встигнути зробити все, що заплановано. Але що, якщо справа не в годинах, а в тому, що ви занадто багато плануєте? Спробуйте «розвантажитися». Чи не складайте списки того, що ви повинні зробити, на місяці вперед. Спробуйте жити сьогоднішнім днем. Звичайно, пускати життя на самоплив не варто, але і звалювати занадто багато на свої плечі теж не потрібно.

Секрет №2 – помічайте дрібниці

Щоб навчитися помічати все те хороше, що з вами відбувається і вас оточує, потрібно почати жити тут і зараз. Саме про це говорили всі стародавні мудреці, які прагнули навчити людей жити в гармонії з собою і світом. Зазвичай люди живуть або минулим, або майбутнім. Хтось плекає спогади, шкодуючи про втрачені можливості. Інші кваплять час, чекають майбутніх успіхів і мріють про майбутні перемоги.

А спробуйте на мить зупинитися. Озирніться навколо. Ви помітите багато нового: он там на клумбі розпустилися красиві квіти, ось вам посміхнувся перехожий, а як приємно вітер пестить шкіру … Всі ці дрібниці здатні вдихнути життєву силу і зарядити енергією на довгий час.

Секрет №3 – дивуйтеся!

Багато людей так звикли до цього життя, що все навколишнє здається їм нудним і буденним. Але подивіться навколо, хіба світ – це буденність? Хіба те, що вам поступилися місцем в автобусі або те, що ваги, на які ви сьогодні вранці встали, показали на 200 гр менше – це банальність?

Щоб відчувати радість від життя, не потрібно вчитися цьому, досить згадати себе в дитинстві. Діти вміють дивуватися, сприймати все нове з ентузіазмом, прагнути пізнати незвідане. Так що ж заважає вам робити так само? Світ – це чудо з чудес, пам’ятайте про це, і вам ніколи не стане нудно, а в вашому серці оселиться даний неймовірне щастя.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ