21 Річ, яку розуміють ті, хто лягає спати в 11 вечора

21 Річ, яку розуміють ті, хто лягає спати в 11 вечора ліжку до 11     
   Чи

:

Чи плануєш день таким чином, щоб до 10 бути в ліжку, годинку почитати, а потім 8 годин солодко й безтурботно спати з 11 вечора до 7 ранку? Ну ну!

Щоб функціонувати як нормальна людина, тобі треба бути в ліжку до 11

Чи не в 11.30. Чи не в 11.15. Рівно о 11 вечора.

Це означає, що почистити зуби, змити макіяж і вимкнути світло тобі треба ДО 11

Якщо хочеш нормально працювати завтра, то в 11 тобі дійсно доведеться закрити очі і заснути.

21 Річ, яку розуміють ті, хто лягає спати в 11 вечора означає, що почистити зуби

Так що якщо ти дивишся серіал, який закінчується в 11, в ванну ти бігаєш в рекламних паузах

Перший перерву – на вечірній чай, другий – на переодягання в піжаму і установку будильника, третій – на умивання і зуби.

Якщо ти зазвичай вечеряєш в кафе, то починаєш стежити за часом з 9.30

Тобі точно треба бути вдома о 10.45, так що завжди тримай в голові, що на маршруті можливі пробки!

Тому що ти прекрасно знаєш, що ввечері в будні не трапляється нічого цікавого

Найкраще, що може статися – зустріч з одним. Але хто зустрічається пізніше 9.30? ніхто!

Віриш у те, що годинник сну до опівночі значать більше, чим години пізніше

Час сну з 11 до 12 вважається за два!

Насправді, ти не проти того, щоб в п’ятницю або суботу лягти спати трохи пізніше

О першій годині або другій годині ночі! Решта – безглуздо.

Але ти завжди йдеш з вечірки до півночі

Кращий час для вечірки – з 9 до 12 вечора. Як правило, після 12 люди здійснюють вчинки, про які потім дуже сильно шкодують.

Ти відома, як людина, яка йде з вечірок до того, як вони починаються. І тобі пофігу

Ти змирилася з цією репутацією.

Або людина, яка зовсім на них не ходить

Ти ніколи не підеш в кіно на сеанс, який починається в 9 вечора.

До того, як ти дійсно лягти спати, ти здійснюєш милі постільні ритуали

Якщо ти не позбавлена ​​фантазії, то вони включають в себе спрей для постільної білизни.

Ти не розумієш загального ажіотажу з приводу цілодобового громадського транспорту

Тому що ніколи їм не користуєшся

Сусіди, які шумлять вечорами, – твій найгірший кошмар

Приготування в неділю вночі їжі на весь тиждень? Дуже мило в теорії, але на практиці – спасибі, немає!

І ти по-справжньому побоюєшся ранніх перельотів і переїздів

Обчислення кількості часу, який залишився для сну, виводить з себе.

Якщо ти не ляжеш спати в 11, то будеш на наступний день як млява муха

І обов’язково посваришся з мамою через фігні.

В ідеальному світі ти була б в ліжку до 10, але ти мислиш розсудливо і розумієш, що це занадто амбітний проект

Занадто багато справ для того, щоб лягати в 10.

Але якщо у тебе заняття в залі або зустріч до роботи, то ти розумієш, що краще лягти раніше, чим в 11

Щоб виспатися, тобі треба 8 годин, але якщо тобі треба встати раніше 7, то і лягти треба раніше.

Але якщо ти хочеш реально круто провести час, то лягаєш в 10 з чашкою чаю і хорошою книгою

Кращий спосіб заснути – втомитися від читання.

Щоб не бути занадто сонним, ти навіть ведеш щоденник того, скільки ти спиш

У додатку або записнику.

Ти ніколи не зрозумієш людей, які пізно лягають, не роблячи при цьому нічого важливого

Якщо у тебе немає планів, то ти краще ляжеш раніше!

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ