15 Афродизіаків, які є у вас на кухні

15 Афродизіаків, які є у вас на кухні що потрібно чоловікові

:

Здорове харчування, повноцінний сон, заняття спортом – все це може поліпшити якість вашої сексуального життя. Але чи знали ви, що є дещо що ще. І це дещо може бути прямо зараз лежить у вас в холодильнику, перевіримо?

1. Шоколад

Один з найвідоміших харчових афродизіаків. Шоколад містить компоненти, пов’язані зі збільшенням рівня серотоніну в вашому мозку. Серотонін підвищує рівень щастя і сексуального потягу. відмінна комбінація.

2. Кедрові горіхи

15 Афродизіаків, які є у вас на кухні підсумку - відмінну співпрацю

Хто б міг подумати, що ці малюки здатні надати такий вплив на сексуальну активність? Горіхи повні цинку, який відповідає за виробництво тестостерону, то що потрібно чоловікові.

3. Кориця

Підвищує температуру тіла і пробуджує почуття. Не варто їсти її ложками, просто додайте в каву або посипте нею десерт.

4. Селера

Містить два хімічних речовини: андростерон і андростенол, які діють як сексуальні активатори. Киньте селера в коктейль або зробіть з нього суп, все одно як ви його їсте, головне це ефект!

5. Часник

Не варто його їсти прямо перед побаченням або сексом, але часник це теж афродизіак. Він містить аліцин, який допомагає збільшити кровотік, збільшуючи тривалість статевого акту.

6. Мед

Головне переконайтеся, що це справжній мед. Підробка не містять вітаміну В, який допомагає підтримувати виробництво тестостерону, тим самим збільшуючи сексуальне бажання. Для жінок мед приберіг бор, який бере участь у виробництві естрогенів. Таким чином, мед корисний обом партнерам, не забудьте додати пару ложечок в чай. Джерело: iStock

7. Перець чилі

Викид ендорфінів і підвищення активності тіла, особливо в ліжку. Ендорфіни є хімічними речовинами, які змушують вас відчувати щастя і збудження.

8. Імбир

Так само, як і перець чилі, імбир має гострий і пряний смак і викликає аналогічні ефекти. Ви можете додати імбир в їжу або чашку гарячого чаю.

9. Кокосовий сік

Не самий частий гість холодильника, але все ж. Сік діє як прискорювач обміну речовин і допомагає збільшити кровотік, завдяки чому і має властивості афродізіака.

10. Спаржа

Спаржа збільшує кровообіг в області статевих органів, тим самим збільшуючи ваше сексуальний потяг.

11. Червоне вино

Головне в міру! Вино допомагає збільшити кровотік і знизити напругу.

12. Мускатний горіх

Головний індійський афродизіак. Додайте трохи мускатного горіха в свою каву, гарячий шоколад або чай. Ефект не забариться Джерело: iStock

13. Устриці

Це один з найвідоміших афродизіаків, має репутацію самого високоефективного. Містять неймовірну кількість цинку, плюс амінокислоти, які стимулюють вироблення тестостерону у чоловіків і естрогену у жінок.

14. Авокадо

Ще ацтеки розкрили в авокадо ознаки афродизиака. Вони сповнені вітаміну Е, який допомагає зберегти сили і енергію – саме, то що вам стане в нагоді в ліжку.

15. Банани

Банани містять бромелаин, який стимулює вироблення тестостерону, а вітамін B тільки допоможе цьому процесу. У підсумку – відмінну співпрацю мікроелементів.

ВАМ ТАКОЖ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ